陈艳荣 主任医师 中日友好医院 三级甲等 血液内科 去问诊

微信扫码问诊

孕妇贫血多吃什么食物

2022.11.12 15:20

孕妇贫血可以多吃铁元素丰富、蛋白质丰富的食物比较好。

1.铁元素丰富的食物。孕妇贫血可以在饮食上多吃鸡肝、鸭肝、猪肝等,这些食物当中所富含的铁物质比较丰富,能够补充机体所需要的铁物质,从而可以辅助缓解贫血的症状。

2.蛋白质丰富的食物。孕妇贫血也可能和蛋白质供应不足有很大关系,所以饮食上要多补充豆制品、牛奶、鱼肉等食物,这些食物当中所富含的优质蛋白较丰富,能够满足机体的营养需求,从而辅助改善贫血。

孕妇贫血还需要在医生的指导下口服药物调理治疗,比如富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等,同时还可以补充维生素B12片、叶酸片等药物,也能够辅助改善贫血的症状。