蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒请预防

2024.12.25 08:53

《诺如病毒请预防》

诺如病毒是一种需要积极预防的病毒。它具有很强的传染性,在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、医院等容易引起爆发流行。

诺如病毒主要通过粪-口途径传播,也可通过被污染的水源、食物、物品等传播。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。这些症状往往来势汹汹,会给患者的身体带来较大的痛苦,并且影响正常的生活、学习和工作。尤其是对于儿童、老年人以及免疫力低下的人群,感染诺如病毒后可能会导致更严重的后果。

在预防诺如病毒方面,要特别注意个人卫生。饭前便后要认真洗手,洗手时要用肥皂和流动水仔细清洗双手的各个部位,避免病毒残留。在饮食上,要确保食物的新鲜和卫生,不吃生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等。在公共场所,尽量避免接触公共物品,如必须接触,接触后不要用手触摸口鼻等部位。如果周围有人感染了诺如病毒,要注意对患者的呕吐物和排泄物进行妥善处理,避免污染环境造成病毒传播。同时,保持室内环境的清洁和通风,定期对居住环境进行消毒,也有助于预防诺如病毒的感染。