李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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尿结石可以吃豆制品吗

2024.07.19 17:40

尿结石患者可以适当吃豆制品。

尿结石的形成与多种因素有关,包括尿液中草酸、钙、尿酸等物质的浓度,以及尿液酸碱度等。虽然豆制品中含有一定量的钙,但适量食用通常不会明显增加尿结石形成的风险,反而可能对身体有一定益处。

豆制品是优质蛋白质的良好来源,可为机体提供必需的营养成分。同时,豆制品中的植物固醇等成分可能对健康有一定积极影响。

尿结石患者食用豆制品时需注意一是要控制量,避免过量食用,以防过多的蛋白质摄入可能会增加尿液中草酸和钙的排泄。二是要结合个体情况,如果患者既往有因食用豆制品而导致结石发作或病情加重的情况,则应谨慎食用或避免食用。三是不能单纯依靠控制豆制品的摄入来预防或治疗尿结石,还需要综合考虑其他饮食因素,如减少高草酸食物如菠菜、苋菜等的摄入,保证充足饮水以增加尿量、稀释尿液等。此外,尿结石患者还应根据结石的具体成分、自身健康状况等,在医生的指导下制定个性化的饮食和治疗方案,定期复查,以便及时发现病情变化并调整治疗措施。尿结石患者并非绝对不能吃豆制品,关键在于合理、适量,并注重整体的饮食管理和疾病监测。