痛风患者可以吃大蒜和葱,这些食物不属于高嘌呤食物,但痛风病人要适当节制饮食,以清淡饮食为主,多吃容易消化、吸收的食物。
另外,避免食用各种高嘌呤食物,如各种动物内脏及海产品等。尽量少吃肉、豆类、豆制品、坚果等。
可以多吃水果、蔬菜等食物,也要多喝水,促进尿酸的排泄。
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