张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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粥样泻能吃米饭吗

2024.08.10 09:53

粥样泻患者可以适量吃米饭。

粥样泻,又称乳糜泻,是患者对麸质存在于小麦、大麦、黑麦等谷物中的一种蛋白质敏感而引起的一种自身免疫性疾病。当摄入麸质后,会导致小肠黏膜受损,引起一系列症状,如腹泻、腹痛、腹胀、疲劳、消瘦等。对于粥样泻患者来说,饮食管理是非常重要的,主要是避免摄入含麸质的食物。

米饭通常是由大米制成,大米中不含麸质,所以一般情况下,粥样泻患者可以食用米饭。米饭可以为患者提供能量,是主食的良好选择之一。有些加工过的米饭制品可能会在加工过程中受到含麸质食物的污染,例如添加了含麸质的调味料或与含麸质的食物在同一生产线生产等。在选择米饭时,最好选择未经过过多加工的、纯净的米饭,并仔细查看食品标签和成分表,以确保没有麸质成分。

粥样泻患者的饮食还应注意保持均衡和多样化。除了米饭外,还可以选择其他无麸质的主食,如玉米、小米、荞麦、高粱等,以及无麸质的蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类、坚果等。同时,要注意补充足够的维生素、矿物质和膳食纤维,以维持身体健康。如果对饮食有任何疑问或不确定,建议咨询医生或营养师,以获得更专业的建议和指导。

粥样泻患者可以吃米饭,但要注意选择无麸质的米饭,并结合其他无麸质食物,保持饮食的均衡和多样化,同时遵循医生或营养师的建议进行饮食管理,以控制病情,改善症状,提高生活质量。