张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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血脂高是因为油吃多了吗

2021.12.18 17:10

血脂高通常是因为油吃多了。具体如下:

血脂高是指血清中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平出现了升高。该情况的发生和遗传因素以及饮食习惯有关,如果家族内有血脂高的人群,患病风险会明显升高,但是并不会直接患病。

若平时不注意个人饮食,经常吃高油的食物,比如肥肉、炸鸡、油条等,会导致体内血脂代谢紊乱,使血脂积聚后引发血脂数值升高,所以该疾病的发生和吃油较多有直接关系,患者需要及时调整日常的饮食。

患者在平时需要减少油的摄入,可以适当吃一些苹果、黄瓜、燕麦等食物,多喝一些温水,对控制病情有一定帮助。患病后也要遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗,能够起到降血脂的作用。日常生活中需要定期监测血脂变化,出现异常情况后及时就医。