于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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肘关节扭到筋了会自己好吗

2024.10.13 00:46

肘关节扭到筋了有可能会自己好,但也可能需要一定的干预和时间。

当肘关节扭到筋时,通常会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果扭伤程度较轻,只是一些轻微的拉伤,在经过适当休息、避免过度使用肘关节、局部冷敷或热敷等处理后,身体自身的修复机制可能会发挥作用,逐渐使受损的筋腱恢复,疼痛等症状也会慢慢减轻直至消失,是有可能自己好起来的。如果扭伤比较严重,比如出现了较大面积的撕裂或伴有其他损伤,自行恢复可能会比较困难,甚至可能会导致损伤进一步加重,出现长期疼痛、肘关节不稳定、活动障碍等问题。这种情况下,往往需要及时就医,进行详细的检查和评估,可能会采用药物治疗、物理治疗甚至手术等方法来促进恢复。

即使是相对较轻的肘关节扭筋,也不能掉以轻心。在恢复期间,要密切观察症状的变化,如果疼痛持续不缓解、肿胀加重或者出现其他异常表现,应及时复诊。同时,要注意保护肘关节,避免再次受伤。对于一些需要经常使用肘关节的人群,如运动员、体力劳动者等,更要重视肘关节的保护和保养,在运动或工作前做好热身和防护措施,以降低肘关节受伤的风险。肘关节扭到筋后能否自己好不能一概而论,要根据具体情况来判断,必要时应寻求专业医生的帮助。