孩子上火可以吃荸荠吗

2021.07.13 15:21

荸荠是一种药食两用的水果，对于身体有很多的好处，也就是我们常说的马蹄，那么小孩子在夏天会经常地出现上火的症状，此时想吃荸荠又担心有不良影响，那么孩子上火可以吃荸荠吗?

孩子上火可以吃

吗?

孩子上火是可以吃荸荠的，因为荸荠具有一定的药用价值，它本身是属于一种寒性的药物，具有消食、解热的功效，对于清热除烦、润喉去燥都有非常好的效果，而且副作用还比较的小，孩子上火的话，可以吃一些荸荠用于治疗上火是有一定的效果的。除此之外，小孩子可能不太喜欢吃药，而荸荠本身又属于一种味甜多汁、清脆可口的水果，口感非常得棒，不会引起小孩子的排斥，对于一些上火又不爱吃药的孩子，每天都吃一些荸荠，可以有效的治疗病症。而且荸荠中含有丰富的营养，比如磷，它可以促进人体的生长发育、骨骼发育，对于小孩子来说是非常适合食用的水果，另外荸荠还可以润肠通便，防止上火引起的便秘，所以就算孩子不上火，荸荠也是一种非常适合小孩子的水果。

但是需要注意的是，荸荠因为生长在泥中，所以这种水果可能含有比较多的细菌以及寄生虫，一般建议将荸荠洗净，煮熟之后再进行食用，这样的话就可以杀死其中的细菌以及寄生虫，以免对身体造成影响。而且对于脾肾虚寒或者有血瘀的孩子来说，不建议吃荸荠。

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