糖尿病人应该多吃哪些食物？
2021.12.18 14:36糖尿病人可以多吃以下的食物：
1.可以吃富含膳食纤维的食物，膳食纤维对体内的糖代谢有促进作用。富含膳食纤维的食物，包括蔬菜、粗粮等。
2.含热量低的食物，糖尿病的患者需控制摄入高热量的食物，可适当多吃。热量低的食物主要有蔬菜、西葫芦、冬瓜、西红柿等，尤其是叶、茎类的蔬菜可以多吃。
3.宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等，因为这些食物营养丰富又可以降血糖。
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