糖尿病病人可以吃虾吗

2022.04.28 17:26

糖尿病病人可以吃虾，但是需对虾不过敏，同时在进食的时候要适量。

糖尿病主要是由于多种因素，导致胰岛素出现抵抗，同时合并相对性胰岛素分泌不足，而引起血糖进一步升高所形成，临床上会出现多饮、多食、多尿及体重减轻等症状。而虾属于比较常见的海鲜，虾有非常丰富的蛋白质、钙等成分。在进食以后能够为患者提供优质的蛋白质，同时有利于补充钙剂，对于营养不良以及老年糖尿病患者有好处。

其次，虾当中所含有的脂肪含量较少，进食后并不会产生大量的热量，也不会导致血糖急剧升高，不利于控制。所以糖尿病病人可以适量吃虾，但是需要注意对虾过敏者禁止食用。

糖尿病病人在日常生活中需要注意饮食的均衡，避免进食高淀粉、高含糖量的食物。建议多进食膳食纤维丰富的食物，比如新鲜的蔬菜及水果等。

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