陈哲 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 产科 去问诊

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怀孕三个月能平躺睡觉吗

2022.09.09 22:26

怀孕三个月能平躺睡觉。

通常在怀孕前三个月,由于子宫还没有完全超出盆腔,如果此时选择平躺睡觉,子宫并不会对腹腔造成压迫,所以怀孕三个月能平躺着睡觉。但随着孕周逐渐增加,子宫可能会慢慢增大,并且表现为轻度右旋,此时通常不建议平躺睡觉,以免增大的子宫压迫到孕妇的下腔静脉,可能会出现仰卧位低血压综合征,引起胸闷等不适症状。

此外,若长期平躺睡觉,还可能会增加子宫动脉血流的指数,从而影响胎儿正常的血供,严重的还可能会引起胎儿发生窘迫。

当女性怀孕三个月以及三个月以内,临床上对睡姿并没有特殊要求。但是三个月之后,尽量选择左侧卧位睡觉,有利于胎儿的生长。