张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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艾灸后多久可以吃水果

2022.05.31 08:58

如果进行的是局部艾灸,对水果没有忌口,在做完艾灸后就可以吃水果。如果做的是全身艾灸,建议做完后休息3~4小时再吃水果。

局部艾灸一般使用数量较少的艾柱,对人体的四肢或躯干的某一个地方进行艾灸。局部艾灸可以对机体局部起到很好的温煦作用,可以通过艾灸某些穴位,从而调节全身的机能。但是艾灸的时候要避免活动,以免艾条出现移位或掉落。在艾灸进行中不建议吃水果,以免不适当活动影响艾条位置,在做完艾灸后就可以吃水果了。

全身艾灸是在全身多处使用艾条进行艾灸,可以起到温煦全身的作用。在做完后全身还处于温热的状态,如果此时进食较为寒凉的水果,就会导致冷热交加引起机体不适。所以,应该在做完后休息3~4小时,待机体恢复后再吃一些水果。