艾灸后多久可以吃水果

2021.12.29 14:34

关于艾灸后多久可以吃水果的问题，并没有具体的规定。一般来说，如果是局部艾灸，艾灸完就能吃水果。若是全身艾灸，建议休息2~3个小时之后再吃凉性或冷冻水果，常温的温性水果可以艾灸完就吃。

1.局部艾灸。如果只是在身体的某一个部位做局部艾灸，范围小、时间短、药量轻，在自己的肠胃可以接受的情况下，做完艾灸就可以吃水果了。

2.全身艾灸。像使用艾箱灸、督脉灸之类的全身性艾灸，有范围广、时间长、药量大的特点，艾灸后不要吃凉的东西，以使艾灸的效果发挥到最大，并且患者长时间处在一个温热的环境中，突然吃凉性或冷冻水果会造成肠胃的不适，所以建议休息2~3个小时之后再吃，但常温的温性水果可以艾灸完就吃。

艾灸后宜多喝温开水，注意保暖和休息。此外，生理期和妊娠期女性不宜艾灸。还有，患有热性疾病和对艾叶过敏的人严禁艾灸。

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