周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

一岁多宝宝可以吃菠萝吗

2022.08.22 16:04

一岁多的宝宝可以吃菠萝,但要注意适量。

菠萝中含有很丰富的营养物质,比如维生素、钙质、铁元素等,宝宝摄入之后可以补充身体所需要的营养,而且菠萝中含有很丰富的纤维素,摄入后可以促进肠道蠕动,有利于食物消化,可以防止消化不良的现象发生,还能够增强机体的免疫力。

虽然一岁多的宝宝可以吃菠萝,但要注意不可以过多食用,菠萝中含有大量的甙类物质,过多摄入可以刺激口腔黏膜组织,引起口腔溃疡。

家长给宝宝吃菠萝时要保证菠萝的皮完全去除,并将菠萝切成小片放在盐水中,这种方法可以达到脱敏的作用,防止摄入后出现过敏症状,还要保持菠萝的新鲜度。