于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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骨折喝鸡汤好不好

2022.11.10 13:57

骨折喝鸡汤有一定好处,但仍需保持饮食多样化。

骨折时需要注意饮食结构,可以吃高蛋白、高钙类食物,来补充身体所需的营养物质。而鸡汤中的营养成分比较高,其中含有较多的优质蛋白,骨折适量喝鸡汤,可以促进骨折愈合,对于身体恢复有很好作用,因此骨折喝鸡汤有好处。但单靠喝鸡汤并不能满足身体的需求,此时还要适当增加新鲜蔬菜和水果,能够有效促进胃肠道蠕动,并满足人体正常需求,同时还要适当补充瘦肉、鸡蛋等食物,确保骨折患者营养充足。

骨折治疗期间,除了注意营养之外,还要定期到医院进行检查,在专业医生指导下,适当进行功能锻炼,防止出现肌肉萎缩。但需要避免活动量过大,从而造成严重后果。