什么汤对骨折恢复好

骨折后需要及时补充钙促进愈合，还需要足够的维生素D；喝汤的主要效果是补充足够的钙，促进骨折愈合。骨折愈合不仅与患者的年龄、骨折类型、骨折端的血供有关，而且与全身的营养状况也有关。因此，要维持骨折患者的身体营养状况，需要合理膳食：
一、多摄取优质蛋白质，可以多喝鲫鱼汤、生鱼汤、鸡汤。
二、多补充维生素，可以多喝蔬菜汤，比如番茄汤、胡萝卜汤、南瓜汤等。
三、适当补钙，常喝的是骨头汤，同时还要多吃一些新鲜果蔬和粗纤维食品，避免引起消化不良和便秘。