中午正常吃饭,晚上基本不吃能减肥吗

2022.02.23 19:52

中午正常吃饭，晚上基本不吃，是可以达到减肥的目的。但是这种节制自己饮食的减肥，在健康层面上来看，对患者的身体是有一定影响的，但是这种节食减肥的方法对于利用药物来减肥而言是比较健康的。

在通常情况下，建议患者通过调节自己的饮食结构，每天进行适当的运动来减肥，比如患者可以多吃低热量、容易消化的食物，还需要配合一定的锻炼来消化身体中的脂肪。