类风湿怎么样能够完全治好

类风湿目前难以完全治好，但通过规范治疗可有效控制症状、延缓病情进展。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、功能锻炼以及生活方式调整。具体分析如下：

1.药物治疗：药物治疗是类风湿治疗的核心。常用药物有非甾体抗炎药，如布洛芬等，可减轻炎症和疼痛症状。抗风湿药如甲氨蝶呤等，能改善病情、延缓关节破坏。生物制剂则针对特定的炎症因子，起效快、效果好，但价格相对较高。糖皮质激素可在病情急性发作时迅速控制炎症，但长期使用有较多副作用，需谨慎使用。药物治疗需遵循个体化原则，根据患者的病情严重程度、病程长短等因素选择合适的药物组合。

2.物理治疗：物理治疗有助于缓解疼痛、减轻炎症并改善关节功能。热敷可促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛，常用的热敷方法包括热毛巾、热水袋等。按摩能放松关节周围的肌肉，减轻关节压力，不过按摩力度要适中，避免过度用力加重关节损伤。康复训练中的关节活动度训练，可以防止关节僵硬和畸形，提高关节的灵活性，如手指关节的屈伸练习等。物理治疗通常需要长期坚持，与药物治疗等配合使用效果更佳。

3.手术治疗：当类风湿病情严重，关节出现严重畸形或功能丧失时，可考虑手术治疗。关节置换术是常见的手术方式，例如膝关节或髋关节置换，能有效改善关节功能，提高患者的生活质量。滑膜切除术可减少滑膜炎症，对于早期患者，在一定程度上可控制病情发展。但手术治疗存在风险，术后也需要进行康复训练以确保手术效果，并且并非所有患者都适合手术，需要严格评估手术适应症。

4.功能锻炼：功能锻炼对于类风湿患者至关重要。适度的运动可以增强肌肉力量，支撑关节，减轻关节负担。例如，散步是一种简单易行的运动方式，适合大多数患者，能改善关节的活动能力。游泳是一种全身性的运动，水的浮力可减轻关节的压力，对关节的损伤较小。另外，关节操可以专门针对受累关节进行锻炼，如手腕关节的旋转、屈伸等动作。功能锻炼要循序渐进，避免过度劳累，根据自身的耐受程度逐渐增加运动强度。

5.生活方式调整：良好的生活方式有助于控制类风湿病情。保持健康的体重非常重要，超重会增加关节的负担，尤其是膝关节、髋关节等负重关节，所以患者应合理饮食，控制热量摄入。戒烟限酒，烟草中的尼古丁等有害物质会影响血管功能，不利于关节的血液循环，酒精也可能与药物产生相互作用。注意保暖，寒冷潮湿的环境可能诱发类风湿发作，所以在寒冷季节要及时增添衣物，关节部位可使用保暖用品。

类风湿患者在治疗过程中，应定期复诊，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。同时，要保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁情绪，因为情绪状态也可能影响病情的发展。