胃不好能吃笋吗

2023.04.21 12:57

胃不好的人最好少吃笋，有严重消化性溃疡建议不吃。

笋营养丰富，纤维素含量高，对正常人进食可以满足人体所需的营养，还能缓解便秘等症状。但由于笋属于纤维素含量高的食物，不容易消化吸收，胃不好的人如患有胃炎、胃溃疡、肝硬化等极易造成胃黏膜损伤，加重病情。尤其是脾虚的老人更不适合食用笋，容易导致腹泻等不良反应。