胃不好什么东西不能吃
2022.06.05 12:21胃不好不能吃的东西常见的有刺激性食物、高脂食物、腌制食物等。
1.刺激性食物。冰淇淋、冷饮等生冷食物，花椒、辣椒、芥末等辛辣食物，或山楂、醋等偏酸类食物，都会对胃产生刺激性，不建议胃不好的人吃。
2.高脂食物。胃不好的人也不能吃炸鸡、红烧肉、油条、薯条、猪油等高脂食物，容易加重肠胃消化负担，使症状加重。
3.腌制食物。火腿、腊肉、酱菜等腌制类食物，因为其盐分含量过高，以及含有过多的细菌，胃不好的人最好也不要吃。
胃不好的人群还要避免喝浓茶、咖啡、功能饮料等饮品，或吃容易产气的豆制品、洋葱、马铃薯等食物。
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