月经期间什么东西不能吃

已经期间不能吃的食物有茶女性经期流失大量的铁应该多补贴。而茶叶中含有30%以上的鞣酸。在肠道中与形成铁离子结合物阻碍铁的吸收。还有含咖啡因的眼里饮料经期喝咖啡因会导致乳房的胀痛引起女性的焦虑易怒情绪不稳。酒精类的饮料会消耗身体维生素b以及矿物质。过多的饮酒会破坏碳水化合物和新陈代谢，也会引起月经量过多。还有在月经期间不要吃生冷辛辣刺激的食物。近期一旦吃了这些食物，经血就会受到寒冷的刺激，引起流血不畅，容易产生血块。近期还不可以吃吸管。西瓜性寒经济女性应该少吃或者不吃。以上就是我给大家讲解的月经期间什么东西不能吃？谢谢大家的收听再见。