宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科 去问诊

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耳鸣按摩哪些穴位

2023.12.03 18:22

耳鸣按摩听宫穴、合谷穴、百会穴、翳风穴、听会穴等穴位,患者要注意在医生的指导下进行治疗。

1.听宫穴。

具有开窍聪耳的功效,能够帮助改善耳鸣、面痛等不适症状。

2.合谷穴。

具有明目聪耳、清热解表等作用,可以帮助改善耳聋、口斜眼歪、头痛等病症。

3.百会穴。

位于前发际正中直上5寸的部位,能帮助治疗久泻久痢、头痛目眩、耳内鸣响等症状。

4.翳风穴。

具有散风活络、聪耳消肿等功能,可以帮助促进血液循环,辅助改善口眼歪斜、牙关紧闭、耳朵出现蝉鸣音等不良症状。

5.听会穴。

位于耳屏的斜下方凹陷处,可帮助辅助改善齿痛、腮肿、耳朵异样感等耳部以及面口疾病。

在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,可以适当食用富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于补充人体内所需要的营养成分,同时也需要注意放松心情,保持积极向上的心态,避免出现紧张以及焦虑的情绪。