路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 耳鼻喉科

神经性耳鸣能按摩吗

2024.09.29 11:56

神经性耳鸣通常能按摩。

按摩对于神经性耳鸣可能具有一定的辅助缓解作用。通过对耳部周围相关穴位进行适度按摩,可以在一定程度上改善耳部的血液循环,放松耳部肌肉紧张状态,有助于减轻耳鸣症状。比如可以按摩听宫穴、翳风穴等穴位。听宫穴位于耳屏前,张口时呈凹陷处,按摩此穴位可缓解耳部不适;翳风穴在耳垂后耳根部,按摩此穴位能起到疏通耳部经络的效果。

按摩还可以结合其他治疗方法来综合改善神经性耳鸣。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,如规律作息、避免噪声刺激、保持情绪稳定等。但按摩虽然可能有一定益处,但并不能完全替代正规的医学治疗。如果神经性耳鸣较为严重或持续不缓解,应及时就医,进行全面的检查和诊断,以便采取更合适的治疗方案,如药物治疗、声治疗等。而且按摩时手法应轻柔,避免过度用力造成耳部损伤。对于神经性耳鸣患者来说,按摩可以尝试,但要理性看待其效果,不能单纯依赖按摩来解决问题,多管齐下才能更好地应对神经性耳鸣。