宝宝多大可以吃燕麦

2023.04.06 13:17

宝宝七个月以上可以适量的吃燕麦，但是具体的开始时间有明显的个体差异。

随着生长发育的进行，宝宝的消化功能逐步完善，在六月时可以开始添加辅食。当宝宝已经适应高铁米粉，可逐渐增加其他辅食（比如燕麦），此时宝宝大概七个月。起初添加燕麦时可以做成燕麦糊，燕麦粥等。由于宝宝此时的消化机能较弱，建议将燕麦浸泡之后熬煮较长时间，使其软烂、易消化，否则容易导致宝宝消化不良。宝宝刚刚开始吃燕麦，一定不能过量，这是因为燕麦中含有较多的膳食纤维，处理不好容易导致消化不良，导致宝宝腹痛，恶心，呕吐等胃肠道不适。如果宝宝有慢性胃肠道疾病，需要推迟摄入燕麦的食用时间，具体时间视宝宝的具体情况而定。

科学的添加辅食，对促进消化系统的发育极其重要，添加辅食需要循序渐进，由少到多，逐步添加。如果在添加燕麦等辅食的过程中宝宝出现不适，应及时就医，必要时配合医生治疗。

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