孕妇血糖高可以吃生蚝吗

2022.11.10 06:38

孕妇血糖高在没有食物过敏的禁忌下可以适量吃生蚝。

孕妇血糖高是指血糖高于正常的范围值，比如空腹血糖大于6.1mmol/L，餐后血糖大于11.1mmol/L，多数是由母体的糖代谢异常而引起。孕妇血糖高不可以摄入含糖量高的食物，而生蚝当中的含糖量比较低，若孕妇对生蚝不过敏时，适当吃生蚝是不会导致血糖发生太大的波动，也不会影响到血糖高的治疗。生蚝含有较丰富的铁元素，孕妇适量食用能够补充机体所需要的营养物质，同时还能预防孕期出现缺铁性贫血。生蚝当中还含有丰富的氨基酸以及蛋白质等营养成分，孕妇食用之后有助于提高机体的免疫功能，还能促进胎儿的生长和发育。

孕妇血糖高时不可以摄入高糖类的食物，比如糖果、饮料等，以防血糖持续过高，对胎儿的生长发育造成不良影响。

相关推荐