长期睡眠不足对身体有什么影响

2022.02.16 10:03

长期睡眠不足对身体的影响是多方面的，首先长期睡眠不足的患者容易出现神经衰弱的症状，如记忆力减退、注意力不集中、精神萎靡、头晕乏力等；如果长期持续睡眠不足还会导致机体抵抗力下降，患者更容易感染疾病，比如出现上呼吸道感染或者导致肺炎等疾病更容易发生。

其次，还会引起内分泌紊乱，对于女性可能会导致月经方面的紊乱，出现月经不调、月经量增多或者闭经等情况发生。