王明轩 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 急诊科 去问诊

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牛奶泡面会不会中毒

2021.12.11 16:04

牛奶泡面是不会发生中毒的,泡面是咸味的,而牛奶偏甜,放在一起吃影响口感,可以用开水泡面比较好,喝牛奶时可以喝常温奶或是适当加热再喝,牛奶煮沸以后及时停火,避免导致营养物质的丢失。

可以先吃泡面再喝牛奶,因为空腹的时候是不能喝奶的,因为牛奶会凝结,所以会引起乳糖的凝结,如果是对乳糖不耐受的人,可能会有拉肚子的症状,因为空腹喝奶的时候不能完全消化,所以会在肠道里滞留很长一段时间。

喝奶时间选择在两餐中间或是睡前喝奶,有助于营养物质的吸收,使牛奶和胃液完全酶解,牛奶的中的营养成分充分吸收。