夏天由于天气炎热潮湿,食物容易变质腐烂,而伏天是一年中最热的时候,更是需要注意食物的保存,否则食用了变质的食物可能会引起食物中毒,危害身体。
伏天食物容易变质该如何保存食物?
首先我们要意识到环境对食物保存起到的至关重要的作用。保存环境的温度,湿度,卫生状况等都可能会让食物发生变质腐烂。特别是三伏天,细菌霉菌滋生快,食物很容易成为细菌霉菌发育的温床,所以要更加重视环境对食物贮存的影响。
下面就教大家如何保存食物的小技巧吧
第一,我们的食物最好放在低温、通风、干燥处,有条件的话可以放在冰箱,但是放在冰箱也要注意分门别类,不能把所有食物放在同一层,不然可能会引起食物的交叉污染。冰箱还要定期进行清洁。
第二,烹煮好的食物应该尽快食用,或者放到冰箱冷藏保存。若烹煮好的食物没有及时保存,在三伏天很容易变质,建议直接丢弃。
第三,根据不同食物适用不同的保存方法。主食类食物放在阴凉干燥处,如果出现霉变,应立即丢弃。鱼肉类食物应分装后冷冻后冷藏,生熟要分开,与蔬菜瓜果也要分开。冷藏和时间不宜过长,过长不可
食用。
对于蔬菜瓜果来说,它们的保鲜会比较复杂,但是通常只要注意以下三个方面就可以了:
1.低温或者加二氧化碳可以抑制呼吸作用,减少内部营养的损失。
2.保持一定的湿度,减少水分丧失可以保持蔬菜瓜果的新鲜。
3.使用抑菌剂抑制细菌的生长。
相关推荐
养胃又容易消化的食物
胃病它是三分治,七分养。所以在胃病这一块,饮食疗法非常重要。首先我们在饮食方面尽...
2019-09-16 15:58:06 278次点击
哪些食物容易导致不孕
首先,如果确实是不孕的女性来就诊,首先排除有没有器质性的病变,排卵的问题、输卵管...
2019-12-07 10:56:15 352次点击
哪些食物容易引起食物中毒
食物中毒一个是食物当中本身所包含的一些毒素,大家所熟知的一些四季豆,没有把它做熟...
2019-10-25 09:18:25 681次点击
什么是食物中毒
食物中毒就是食物里可能含有生物的毒素,碱或者含抗凝血的毒素。常见的是食物受污染、...
2020-02-20 16:00:29 234次点击
孕妇不能吃什么食物
为了宝宝和母体自身的健康,怀孕期间有些食物孕妇尽量不吃或者少吃。主要的原因是怕引...
2020-07-12 22:12:47 227次点击
不小心吃变质食物会导致肠炎吗
不小心吃变质食物,有可能会导致肠炎。如果患者吃的变质食物较多,还可能会出现食物...
冷藏母乳可以保存多久
世界卫生组织达成的共识中,建议母乳挤出来之后,冷藏时间不能超过72个小时,在72...
三伏天饮食有什么禁忌
三伏天饮食的禁忌有:1.不要吃太多肉和其他油腻的食物。吃太多油腻食物可能导致血...
吃变质食物后腹痛怎么办
吃了变质食物以后,导致患者出现腹痛,很有可能是胃肠道感染,需要积极采取抗感染、解...
如何预防胃肠型食物中毒
胃肠型食物中毒指细菌污染食品,并在其内繁殖产生大量毒素,毒素直接作用于胃肠而中毒...