痛风可以吃老干妈吗

2023.03.28 14:41

痛风一般不可以吃老干妈，老干妈嘌呤含量高，容易诱发病情或加重症状。

痛风与体内尿酸水平太高密切相关，凡是能够使尿酸水平增高的食物，一般都需要控制摄入。而老干妈，基本上都是用豆制品发酵而成的，当中的嘌呤含量比较高，吃了之后，常会导致外源性嘌呤摄入量增加，在被身体分解成尿酸后，容易造成血尿酸水平增高，会诱发痛风发作，也可能造成病情加重。而且当中还有其他成分，比如盐、味精、各种添加剂、油脂等，属于高盐高脂食物，摄入机体后，也会影响尿酸水平，对身体不利，所以痛风患者是不可以吃老干妈的。

患有痛风时，建议配合医嘱调整日常饮食，坚持以低嘌呤食物为主，可以吃土豆或者是大米、橄榄油等，坚持低盐低脂低糖饮食，平时要限酒，减少高糖饮料摄入。

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