诺如病毒主要通过粪-口途径传播。
诺如病毒的感染途径较为多样。食用被诺如病毒污染的食物是常见的感染方式,比如一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、贝类海鲜等,这些食物可能在生产、加工、运输过程中沾染诺如病毒,一旦被人摄入就可能导致感染。饮用被污染的水也会感染诺如病毒,例如未经处理的水源或者被污染的桶装水等。诺如病毒还可通过接触传播,当接触了被诺如病毒污染的物体表面,如门把手、电梯按钮等,然后再接触自己的口、鼻、眼睛等部位,病毒就可能进入体内引发感染。在人员密集的场所,如学校、幼儿园、医院、养老院等,如果有感染者呕吐或腹泻,其产生的飞沫或排泄物中的诺如病毒会污染周围环境,健康人接触后也容易被感染。
在预防诺如病毒感染方面,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、加工食物之前都要认真洗手,洗手时要用肥皂和流动水仔细清洗。在食物的选择和处理上,要确保食物新鲜干净,蔬菜、水果要彻底清洗,海鲜等食物要煮熟煮透。尽量避免前往人员密集且通风不良的场所,特别是在诺如病毒流行期间。如果周围有人感染诺如病毒,要及时对其污染的环境进行消毒清理,避免病毒进一步传播。
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