龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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每天吃两顿饭对胃有伤害吗

2022.02.17 15:51

每天吃两顿饭,可能会对胃黏膜造成一定的伤害。

人体胃部的排空时间是在4~6小时左右,所以广大民众一天三餐的间隔时间在4小时左右。如果一天只吃两顿饭,胃排空以后胃酸可能会直接刺激胃黏膜,导致胃黏膜损伤,会增加胃炎、消化性溃疡疾病的发病率。

不规律饮食是导致胃部疾病常见的致病因素之一,所以建议患者需要定时吃饭,平时饮食方面建议要清淡,避免吃一些刺激性较大的食物。如果出现了胃部不适的症状,需要及时去医院消化内科就诊。