周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩感冒发烧能吃香蕉吗

2022.05.12 15:05

小孩感冒、发烧,如果没有胃肠症状,可以适量食用一些香蕉,但是不宜过量食用。香蕉有丰富的营养物质,可以促进感冒、发烧康复。同时,可以通过改变饮食习惯,促进身体康复。

香蕉含有丰富的维生素和微量元素,小孩在食用香蕉后有利于提高自身免疫力和抵抗力,促进感冒发烧康复。此外,小孩感冒、发烧时食用一些香蕉可以刺激食欲,增加小孩的胃口,减少因感冒、发烧导致的厌食现象,可以促进身体恢复。但是,不宜过多食用香蕉,过多食用香蕉可能会让孩子产生肠胃不适、拉肚子等症状。

但如果孩子感冒、发烧伴有胃肠症状,比如胃胀、腹泻等,则不能吃香蕉,避免加重肠道负担,导致小孩出现不适症状。

孩子出现感冒、发烧时,会出现胃口不佳的现象,父母应该注意饮食中以清淡、健康为主,同时应该鼓励孩子多喝一些温开水,促进孩子体内的新陈代谢,加快毒素排出体外。