崴脚后推拿的最佳时间
2021.12.22 11:25崴脚后推拿的最佳时间要看损伤的严重程度。
如果轻微的损伤且肿胀不明显，需要早期冷敷，最好冰敷，减少皮下出血引起的水肿，3天后进行推拿。如果肿胀明显需要在3天后进行热敷，促进水肿吸收，加速血液循环，减轻肿胀，一般在1周后进行推拿。
如果肿胀严重，甚至出现皮肤水泡、变形，这是骨折或脱位的表现，需要进行拍片确定损伤的类型。如果是轻微的，可以进行手法复位后石膏或支具外固定。严重的需要根据情况，选择不同的手术方式进行治疗，如克氏针内固定、钢板螺丝钉内固定。
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