人类正常体温多少

2024.11.12 10:44

人类的正常体温大约在36℃-37℃之间。

人体的体温并不是一个固定不变的值，会受到多种因素的影响而发生波动。一天之中，人的体温在清晨时相对较低，而在下午和傍晚时会略高，但波动范围通常不会超过1℃。这是因为人体的新陈代谢在不同时段有所差异，下午和傍晚时身体的活动量相对较大，新陈代谢加快，从而使得体温有所升高。另外，不同的身体部位温度也不尽相同，例如直肠温度通常比口腔温度略高，而腋窝温度又比口腔温度略低。直肠温度正常范围大约在36.9℃-37.9℃，口腔温度正常范围约为36.3℃-37.2℃，腋窝温度正常范围大概在36.1℃-37℃。

年龄也是影响体温的一个因素。儿童的新陈代谢比较旺盛，体温往往比成年人略高。而老年人由于身体机能衰退，新陈代谢减缓，体温可能会比成年人稍低。女性的体温还会随着生理周期而发生变化，在排卵期时体温会有小幅升高，这主要是由于体内激素水平的改变所导致的。在测量体温时，测量方法的准确性也很重要。例如，使用体温计测量腋窝温度时，要确保腋窝干燥，体温计与皮肤紧密接触，测量时间足够长等，这样才能得到较为准确的体温数值。如果体温超出正常范围，无论是过高还是过低，都可能是身体出现异常状况的信号，过高可能是感染、炎症等原因引起的发热，过低可能与寒冷环境暴露过久、某些疾病等有关。

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