正常体温多少度正常成人

2024.11.12 10:43

正常成人的体温以口腔温度为例在36.3℃-37.2℃之间是正常的。

人体的体温是相对恒定的，但会受到多种因素的影响而在一定范围内波动。一天之中，体温也会有轻微的变化，清晨时体温相对较低，午后会稍高一些，但波动幅度通常不超过1℃。这是因为人体的体温调节机制在发挥作用，下丘脑的体温调节中枢通过神经-体液调节，使产热和散热保持动态平衡。例如，当外界环境温度较低时，人体会通过骨骼肌战栗、甲状腺激素和肾上腺素分泌增加等方式增加产热；同时皮肤血管收缩减少散热。而在环境温度较高时，皮肤血管舒张、汗腺分泌增加以增加散热。

不同的测量部位也会有不同的正常体温范围。直肠温度正常范围大约在36.5℃-37.7℃，比口腔温度略高；腋窝温度正常范围在36.1℃-37℃，比口腔温度略低。测量腋窝温度时，要注意将腋窝擦干，测量时间一般为5-10分钟，以确保测量的准确性。如果体温超出正常范围，可能提示身体存在疾病，如感染、炎症等，但也可能是由于剧烈运动、情绪激动等非疾病因素引起的短暂体温升高。

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