人正常体温是多少

2024.11.12 10:44

人正常体温在36℃-37℃之间。

人体的体温是相对恒定的，这一正常体温范围是通过大量的医学研究和临床观察得出的。这个温度范围是人体新陈代谢和生理机能正常运转的一个重要指标。正常体温的维持依赖于人体的体温调节系统，就像一个精密的恒温器。下丘脑是人体体温调节的中枢，当外界环境温度发生变化时，会接收到相关的信号，然后通过神经和体液调节来使身体产热和散热保持平衡。例如，在寒冷环境中，人体会通过骨骼肌战栗、甲状腺激素分泌增加等方式来增加产热；同时皮肤血管收缩，减少散热。而在炎热环境中，皮肤血管舒张，汗腺分泌增加，通过汗液的蒸发来散热。

不同个体之间的正常体温可能会存在一些细微的差异。比如，女性的体温通常比男性略高，而且女性在月经周期中体温也会有一定的波动，一般在排卵后体温会升高0.3℃-0.5℃。儿童的体温相对成人来说可能会稍高一点，而且儿童的体温调节能力不如成人完善，更容易受到外界因素的影响，如环境温度过高或过低时，儿童可能比成人更容易出现体温异常的情况。测量体温的部位不同，所得到的正常体温数值也会略有不同。例如，直肠温度的正常范围大约在36.9℃-37.9℃，口腔温度正常范围约为36.3℃-37.2℃，而腋下温度正常范围则是36.1℃-37℃。

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