蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒如果预防

2024.12.25 08:53

诺如病毒可通过以下方式预防。

诺如病毒具有较强的传染性,主要通过粪-口途径传播,也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。在预防方面,首先要注意个人卫生。保持良好的洗手习惯,使用肥皂和流动水仔细清洗双手,尤其是在饭前便后、接触公共物品后等,这能有效去除手上可能沾染的病毒。在食品卫生方面,要确保食物的清洁与安全。蔬菜、水果要洗净,不吃生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品,很可能携带诺如病毒。饮用水也要保证是经过煮沸或者正规净化处理的。环境卫生也不容忽视,定期对居住环境进行清洁和消毒,像经常接触的桌面、门把手等地方,可以使用含氯消毒剂擦拭。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,如必须前往,可佩戴口罩等防护用品。

在预防诺如病毒时也有一些注意事项。不要过度依赖消毒剂,因为诺如病毒对酒精有一定耐受性,消毒时要选择合适的消毒剂。同时,在处理患者呕吐物和排泄物时要格外小心,避免直接接触,处理后及时洗手。如果家中有人感染诺如病毒,要对其进行隔离,避免传染给其他家庭成员,患者使用过的物品也要及时消毒处理。