周欣 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇科
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更年期会引起失眠吗

发布时间: 2021-05-12 音频时长: 01分09秒
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更年期可能会引起失眠,因为更年期时可能会表现为多汗,特别是在夜间情况加重,所以可能会影响睡眠。
另外,更年期的人群性腺功能会减弱,所以性激素分泌减少,从而血管收缩功能会发生障碍,此时也可能会出现烦躁不安、焦虑等情绪,也可能会引起失眠的情况。在更年期时,不仅会造成失眠,部分人群也会影响生活质量,因为在更年期时也可能会出现性欲减低、皮肤的干燥等状态。
所以,在此期间,如果出现了上述情况,应该及时就医,积极缓解。另外,要调整自己的生活方式,多休息,避免熬夜,也可以进行适当运动。

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