患有骨质增生需要注意什么事项

骨质增生主要是骨质退变导致的，退变以后很容易导致骨质部位出现异常的增生，从而导致骨质的异常突起，形成骨刺，从而刺激周围的组织产生疼痛和活动受限的情况。
出现这种情况以后首先要避免关节部位过度的负重和反复的摩擦，以免导致关节部位出现过早的退变，出现骨质增生加重，以及关节后期出现活动受限的情况。
再就是一定避免受凉，受凉以后会加重骨质增生对组织损伤以后，引起的痉挛情况，导致病人疼痛明显的加重。再就是避免食用辛辣刺激食物，因为食用辛辣刺激以后很容易导致增生部位出现疼痛肿胀的加重，从而影响病人的生活质量。