刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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跑步脚痛可以继续跑吗

发布时间: 2022-05-11 音频时长: 01分08秒
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跑步出现脚痛不可以继续跑。
如果疼痛是足部软组织损伤,如肌腱、韧带、肌肉等拉伤引起,如果继续跑步会使软组织受到牵拉刺激,进而会造成患处病情损伤加重不利于治疗。如果疼痛是踝部关节、跖骨、跗骨等发生骨折伤害造成的,更不能继续跑步,需要及时制动后就医进行检查治疗。
骨折后患处会出现出血、肿胀及剧烈的疼痛,继续活动不仅会使疼痛肿胀加重,还会增加患处移位的风险,将会给治疗带来困难。部分伴有足部畸形的患者在长时间跑步后也会引起疼痛,需要制动休息,并避免过度运动。

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