脚踝红肿后大部分经治疗2周左右就可以消肿,但由于每个人红肿的程度有所差异,所以具体时间也不能确定,最重要的是对症治疗。
如果是因为长时间行走、运动,导致关节磨损加重,或者因用力不当使韧带、肌肉拉伤引起的红肿,需要对踝关节进行制动、按摩、热敷,还可以外用活血止痛的膏药缓解症状。
如果是由于血管或者肾脏系统病变引起的脚踝红肿,需要低盐饮食,同时配合药物对症治疗。也有些是因为体内尿酸过高,致使患上痛风性关节炎引起的关节红肿,需要控制饮食中嘌呤的摄入,还可以服用促进尿酸排泄的药物。
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