老是嗜睡没精神怎么办

老是嗜睡没精神的处理方法大致如下：
首先，建议去医院做一下系统检查明确机体营养状况，如果是严重营养不良机体气血亏虚造成的，需要及时调整饮食结构多进食富含维生素、蛋白质以及微量元素食物，而且要确保营养均衡。必要的时候遵医嘱服用具有补气养血功效的药物，例如阿胶补血口服液缓解。
如果是高脂血症、脑梗塞先兆症状的表现，建议及时遵医嘱服用降脂药，例如降脂宁胶囊或者阿托伐他汀钙片等，辅助银杏叶片口服帮助尽快改善症状，同时调整好日常生活方式。