孕妇血糖有点高的情况下可以适量吃苹果、樱桃、李子、柚子、柠檬等低升糖指数类的水果。
在日常生活当中,一般的水果都可以适当地吃,尤其是一些含有糖分低的水果。水果当中含有的维生素、矿物质等营养物质比较丰富,适当地吃能够及时补充身体里所需要的营养物质,而且还能够帮助胃肠道蠕动,缓解便秘症状。
水果的种类比较多,有些水果属于寒性食物,在吃的时候也要注意量,不能够吃得过多,以免导致患者出现胃肠道不适症状。水果虽然营养物质比较丰富,但是也需要多注意,不能长时间大量地吃,以免导致其他营养物质摄入不均衡。
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