处于更年期时,如果存在短期入睡困难的情况,可以使用唑吡坦和佐匹克隆进行治疗,能够使睡眠质量得到提高,对第二天的生活和工作不会造成太大影响。
如果是在睡眠过程当中出现了睡眠不实、多梦、易醒的情况,可使用艾司特仑等药物进行治疗。如果存在早醒的情况,可使用氯硝西泮进行调理。
如果处于更年期时还伴有一些心理障碍,比如焦虑、抑郁等,还应当使用抗焦虑、抗抑郁的药物治疗,比如多塞平、米氮平。在使用药物治疗时,也要调整生活饮食规律,不要熬夜,清淡饮食,禁忌烟酒。
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