女性失眠多汗怎么调理

女性如果出现失眠、多汗，在临床上绝大部分是由于体内的雌性激素下降，而引起的相应症状。还有的会表现为情绪的变化，经常会比较敏感，并且焦虑等。所以必要的时候，可以考虑服用一些中成药进行调理，比如可以吃更年康或者是延更丹，都具有很好的治疗效果。
在治疗的过程中，也在饮食上给予相应的调理，多吃一些容易消化的食物、多补充蛋白质、多吃一些含有雌性激素的食物，对这种相应的临床症状都会得到缓解。
如果是汗特别多的情况下，也建议在医生的指导下服用虚汗停进行治疗。并且也建议适当地给予体育锻炼，加强体质，提高身体的抵抗力，多参加社会活动来改善临床症状。