适当体育运动通常能预防心绞痛。根据身体的情况来选择力所能及的户外运动,比如散步、打太极拳、练瑜伽,可以慢慢的增加时间,增加运动量。
每天适当运动,对于心绞痛有一定的好处,可以在家制定一个运动计划,每天按照执行。出现心绞痛应该劳逸结合,不可以做剧烈运动,注重休息,保证充足的睡眠。还有节制性生活,1个星期可以1次,不能够太频繁,否则可能会诱发病情发作。
心绞痛是冠状动脉的一种疾病,因为心脏供血失衡导致,在急性发作期的时候,可以选择硝酸甘油来舌下含服。
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