在临床当中,导致睡眠障碍的原因可能有以下几种:
第一,病理性因素。如患者有疼痛性疾病、心脑血管或脑部疾病,例如心功能不全、脑炎、脑血管病、肿瘤等,可能会影响到睡眠质量,导致睡眠节律周期紊乱。
第二,心理性因素。当患者近期精神压力过大或面对应激事件,出现焦虑、紧张、恐惧等状态时,都会影响睡眠,导致睡眠障碍的产生。
第三,生理性因素。经常值夜班或者是睡眠环境不佳、更年期,甚至出差倒时差等都可能会影响睡眠,导致睡眠障碍。
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