脚扭伤两个月现在局部的地方还有酸沉不舒服,可能是局部的地方韧带损伤较为严重。也可能是局部的地方有骨折当时没有检查发现。如果局部酸沉比较明显,可以常规的完善局部x片,必要时ct确定有无骨折。如果只是单纯的软组织损伤出现酸沉,主要是局部用药和理疗为主。
尽量的减少走动,局部的地方可以泡泡热水,具有活血化瘀的作用。另外可以喷洒一些云南白药气雾剂。还可以配合膏药比如消痛贴膏治疗。如果是伴随骨折,那么恢复的时间需要3个月以上。静养休息的时间一定要足够,避免局部过早的用力影响局部的恢复。
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