打篮球崴脚了,首先应该停止运动,然后在受伤区域喷涂云南白药气雾剂。如果局部肿胀疼痛明显,可以先使用保险液,然后喷涂云南白药气雾剂,能够帮助快速消肿镇痛。然后可以对受伤区域进行冷敷,防止局部肿胀继续发展。通过上述处理,局部肿痛情况会有所缓解。
患者可以观察受伤区域,如果疼痛情况缓解明显,肢体活动没有影响,走路没有太大问题,说明损伤较轻。需要休养两周左右,局部软组织会慢慢修复,可以结合恢复情况考虑是否继续运动。
如果局部肿痛特别明显,不敢下地走动或者出现关节畸形,则考虑崴脚过程中导致局部韧带撕裂,甚至骨折等情况,就必须及早去外科就诊。确诊伤情以后,结合受伤严重程度,进行肢体固定或者手术修复,术后采取抗炎、止血、镇痛药物治疗,促进损伤恢复。
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