睡觉时有一点声音就睡不着可能与神经衰弱有关。
精神心理压力过大,用脑过度或者是长时间失眠,容易使神经功能紊乱,引起神经衰弱。会导致睡眠质量变差,很难进入深度睡眠状态,当出现轻度的声音就会出现易醒的情况,在白天的工作当中还会出现头晕、犯困等症状。确诊以后可以口服谷维素、维生素B12等药物进行调理。
如果存在焦虑症或者抑郁症等心理障碍疾病,由于脑内缺乏多巴胺类物质,容易出现失眠、容易醒的情况。必要时应口服抗焦虑,以及抗抑郁的药物进行治疗。
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晚上睡觉有点声音就睡不着怎么办
晚上睡觉有点声音就睡不着的缓解方法大致如下:首先,考虑调整睡眠环境避免声音刺激
晚上一醒就睡不着是怎么回事
晚上一醒就睡不着的原因可能是被噩梦惊醒、因疾病难受和睡眠障碍等。1.被噩梦惊醒
有一点声音就睡不着怎么办
有一点声音就睡不着,通常为神经衰弱所引起,应当改善睡眠环境,周围尽量不要存在噪音
有一点声音就睡不着是什么原因
有一点声音就睡不着觉,可能和精神过度紧张、焦虑、压力比较大的原因有关系,也有可能